Manfaat Durian dan Efek sampingnya

Selamat Malam Bos !!!

Apakah Kalian Termasuk Pecinta buah Yang satu Ini ???

Apakah Kalian Tau Manfaat dan Efek samping Mengkonsumsi Buah Yang Satu Ini???

Sebelum Saya Membahasnya Lebih Lanjut Ayo!!!, Kita Bahas Sedikit Sejarah Buah Yang satu ini.

Duren (Durian) Merupakan Tumbuhan Tropis Yang Berasal Dari Wilayah Asia Tenggara, Dagingnya yang lembut, rasanya yang manis dan baunya yang harum membuat kebanyakan orang menyukai buah yang satu ini.

Seorang ahli botani bernama alfred Russel Wallace Pada tahun 1856 Menulis tentang durian dalam sebuah jurnal, dalam jurnal tersebut dia memberi julukan durian sebagai raja buah.

Durian ditemukan di indonesia terpahat sebagai relief di dinding batu candi borobudur, candi yang dibangun tahun 775 – 820 masehi, itu menandakan durian sudah di kenal di indonesia sebelum candi borobudur di buat.

Ada banyak sekali jenis jenis durian diindonesia diantaranya:

• Durian Si MIMANG atau sememang

• Durian Monthong

• Durian Bawor

• Durian Petruk

• Durian Candi mulyo

• Durian Matahari

• Durian Ajimah

• Durian si Japang

• Durian Bokor

• Durian si dodol

• Durian Salopa

• Durian Lambau

• Durian bubur

• Durian Lay

• Durian Seminah

• Durian Si Kirik

• Durian Si Hijau

• Durian Gapu

• Durian Kelud

• Durian Ligit

• Durian Mawar

• Durian Ripto

• Durian Salisun

• Durian Tong Medaye

• Durian Bentara

• Durian Bido Wonosalam

• Durian Perwira

• Durian Soya

• Durian Sunan dll.

Selain bau dan Rasanya yang Enak Durian Juga kaya akan Nutrisi.

Inilah Kandungan Nutrisi yang ada Pada Durian / 100 Gram

- Karbohidrat 27 Gram

- Serat 4 Gram

- Protein 1,5 Gram

- Lemak 5 Gram

- Vitamin A 44 IU

- Vitamin C 20 Mili Gram

- Magnesium 30 Mili Gram

- Fosfor 39 Mili Gram dll.

Dari Beberapa Keterangan diatas Ternyata Durian Juga Memiliki Manfaat dan Juga Efek samping.

Inilah Beberapa Manfaat dan Efeksamping dari Mengkonsumsi durian :

Manfaat

1. Sebagai sumber Energi

2. Anti Depresi

3. Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi

4. Menunda Penuaan

5. Bermanfaat Bagi Penderita Anemia

6. Mencegah Penyakit Kardiovaskular

7. Menyembuhkan Insomnia

8. Mendorong Nafsu Makan

9. Melawan Kanker

Efeksamping Konsumsi Durian Berlebihan !!!

1. Terjadi Ganguan Pencernaan

2. Berbahaya Bagi Penderita Darah tinggi

3. Terkena Diabetes

4. Kematian Janin

5. Menyebabkan Penyakit Jantung

6. Menyebabkan Kematian Jika di campur dengan Alkohol

7. Menyebabkan Penyakit Ginjal

8. Terkena Kolestrol

Posted in: manfaat dan efeksamping